Tinkama eisena ir laikysena reikia pradėti rūpintis dar ankstyvoje vaikystėje. Laiku tuo nepasirūpinus gali išsivystyti daug problemų: nugaros skausmas, greitas nuovargis, šoninis stuburo iškrypimas, kuris progresuodamas lemia kvėpavimo, kraujo apytakos, virškinimo bei estetinės išvaizdos problemas. Laikysena atspindi ne tik žmogaus fizinę sveikatą, bet ir psichinę bei emocinę būklę. Ji laikoma taisyklinga tuomet, kai žmogus smarkiai neįtempdamas raumenų tiesiai gali laikyti liemenį bei galvą. Tiks pastebėjus nors mažiausius laikysenos sutrikimus juos būtina kuo greičiau koreguoti. Pagalbos ranką visada išties ortopedai-traumatologai ir įvairios ortopedijos prekės. Specialistų duomenimis, mūsų šalyje yra apie 35–48 proc. vaikų bei paauglių, turinčių netaisyklingą laikyseną. Ji gali būti traktuojama kaip stuburo liga ar jos simptomas, pvz., skoliozė, stuburo…